Tafsir Surat Al ‘Ashr: Membebaskan Diri Dari Kerugian Dari artikel 'Tafsir Surat Al ‘Ashr: Membebaskan Diri Dari Kerugian — Muslim.Or.Id'

Allah ta’ala berfirman,

وَالْعَصْرِ (1) إِنَّ الْإِنْسَانَ لَفِي خُسْرٍ (2) إِلَّا الَّذِينَ آَمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَتَوَاصَوْا بِالْحَقِّ وَتَوَاصَوْا بِالصَّبْرِ (3)

”Demi masa. Sesungguhnya manusia itu benar-benar berada dalam kerugian. Kecuali orang-orang yang beriman dan mengerjakan amal sholih dan saling menasihati supaya menaati kebenaran dan saling menasihati supaya menetapi kesabaran” (QS. Al ‘Ashr).

Surat Al ‘Ashr merupakan sebuah surat dalam Al Qur’an yang banyak dihafal oleh kaum muslimin karena pendek dan mudah dihafal. Namun sayangnya, sangat sedikit di antara kaum muslimin yang dapat memahaminya. Padahal, meskipun surat ini pendek, akan tetapi memiliki kandungan makna yang sangat dalam. Sampai-sampai Imam Asy Syafi’i rahimahullah berkata,

لَوْ تَدَبَّرَ النَّاسُ هَذِهِ السُّوْرَةَ لَوَسَعَتْهُمْ

”Seandainya setiap manusia merenungkan surat ini, niscaya hal itu akan mencukupi untuk mereka.” [Tafsir Ibnu Katsir 8/499].
Syaikh Muhammad bin Sholih Al ‘Utsaimin rahimahullah berkata, ”Maksud perkataan Imam Syafi’i adalah surat ini telah cukup bagi manusia untuk mendorong mereka agar memegang teguh agama Allah dengan beriman, beramal sholih, berdakwah kepada Allah, dan bersabar atas semua itu. Beliau tidak bermaksud bahwa manusia cukup merenungkan surat ini tanpa mengamalkan seluruh syari’at. Karena seorang yang berakal apabila mendengar atau membaca surat ini, maka ia pasti akan berusaha untuk membebaskan dirinya dari kerugian dengan cara menghiasi diri dengan empat kriteria yang tersebut dalam surat ini, yaitu beriman, beramal shalih, saling menasehati agar menegakkan kebenaran (berdakwah) dan saling menasehati agar bersabar” [Syarh Tsalatsatul Ushul].

Iman yang Dilandasi dengan Ilmu

Dalam surat ini Allah ta’ala  menjelaskan bahwa seluruh manusia benar-benar berada dalam kerugian. Kerugian yang dimaksud dalam ayat ini bisa bersifat mutlak, artinya seorang merugi di dunia dan di akhirat, tidak mendapatkan kenikmatan dan berhak untuk dimasukkan ke dalam neraka. Bisa jadi ia hanya mengalami kerugian dari satu sisi saja. Oleh karena itu, dalam surat ini Allah mengeneralisir bahwa kerugian pasti akan dialami oleh manusia kecuali mereka yang memiliki empat kriteria dalam surat tersebut [Taisiir Karimir Rohmaan hal. 934].

Kriteria pertama, yaitu beriman kepada Allah. Dan keimanan ini tidak akan terwujud tanpa ilmu, karena keimanan merupakan cabang dari ilmu dan keimanan tersebut tidak akan sempurna jika tanpa ilmu.  Ilmu yang dimaksud adalah ilmu syar’i (ilmu agama). Seorang muslim wajib (fardhu ‘ain) untuk mempelajari setiap ilmu yang dibutuhkan oleh seorang mukallaf dalam berbagai permasalahan agamanya, seperti prinsip keimanan dan syari’at-syari’at Islam, ilmu tentang hal-hal yang wajib dia jauhi berupa hal-hal yang diharamkan, apa yang dia butuhkan dalam mu’amalah, dan lain sebagainya. Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam bersabda,

طَلَبُ الْعِلْمِ فَرِيْضَةٌ عَلىَ كُلِّ مَسْلَمٍ

”Menuntut ilmu wajib bagi setiap muslim.” (HR. Ibnu Majah nomor 224 dengan sanad shahih).

Imam Ahmad rahimahullah berkata,

يَجِبُ أَنْ يَطْلَبَ مِنَ الْعِلْمِ مَا يَقُوْمُ بِهِ دِيْنَهُ

”Seorang wajib menuntut ilmu yang bisa  membuat dirinya mampu menegakkan agama.”  [Al Furu’ 1/525].

Maka merupakan sebuah kewajiban bagi setiap muslim untuk mempelajari berbagai hal keagamaan yang wajib dia lakukan, misalnya yang berkaitan dengan akidah, ibadah, dan muamalah. Semua itu tidak lain dikarenakan seorang pada dasarnya tidak mengetahui hakikat keimanan sehingga ia perlu meniti tangga ilmu untuk mengetahuinya. Allah ta’ala  berfirman,
مَا كُنْتَ تَدْرِي مَا الْكِتَابُ وَلا الإيمَانُ وَلَكِنْ جَعَلْنَاهُ نُورًا نَهْدِي بِهِ مَنْ  نَشَاءُ مِنْ عِبَادِنَا

”Sebelumnya kamu tidaklah mengetahui apakah Al Quran itu dan tidak pula mengetahui apakah iman itu, tetapi Kami menjadikan Al Quran itu cahaya, yang Kami tunjuki dengannya siapa yang Kami kehendaki di antara hamba-hamba Kami.” (Asy Syuura: 52).

Mengamalkan Ilmu

Seorang tidaklah dikatakan menuntut ilmu kecuali jika dia berniat bersungguh-sungguh untuk mengamalkan ilmu tersebut. Maksudnya,  seseorang dapat mengubah ilmu yang telah dipelajarinya tersebut menjadi suatu perilaku yang nyata dan tercermin dalam pemikiran dan amalnya.
Oleh karena itu, betapa indahnya perkataan Fudhail bin ‘Iyadh rahimahullah

لاَ يَزَالُ الْعَالِمُ جَاهِلاً حَتىَّ يَعْمَلَ بِعِلْمِهِ فَإِذَا عَمِلَ بِهِ صَارَ عَالِمًا

”Seorang yang berilmu akan tetap menjadi orang bodoh sampai dia dapat mengamalkan ilmunya. Apabila dia mengamalkannya, barulah dia menjadi seorang alim” (Dikutip dari Hushul al-Ma’mul).

Perkataan ini mengandung makna yang dalam, karena apabila seorang memiliki ilmu akan tetapi tidak mau mengamalkannya, maka (pada hakikatnya) dia adalah orang yang bodoh, karena tidak ada perbedaan antara dia dan orang yang bodoh, sebab ia tidak mengamalkan ilmunya.

Oleh karena itu, seorang yang berilmu tapi tidak beramal tergolong dalam kategori yang berada dalam kerugian, karena bisa jadi ilmu itu malah akan berbalik menggugatnya. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,
لاَ تَزُوْلُ قَدَمَا عَبْدٍ يَوْمَ الْقِيَامَةِ حَتىَّ يَسْأَلَ عَنْ عِلْمِهِ مَا فَعَلَ بِهِ
,”Seorang hamba tidak akan beranjak dari tempatnya pada hari kiamat nanti hingga dia ditanya tentang ilmunya, apa saja yang telah ia amalkan dari ilmu tersebut.” (HR. Ad Darimi nomor 537 dengan sanad shahih).

Berdakwah kepada Allah

Berdakwah, mengajak manusia kepada Allah ta’ala, adalah tugas para Rasul dan merupakan jalan orang- orang yang mengikuti jejak mereka dengan baik. Allah ta’ala berfirman,
قُلْ هَذِهِ سَبِيلِي أَدْعُو إِلَى اللَّهِ عَلَى بَصِيرَةٍ أَنَا وَمَنِ اتَّبَعَنِي وَسُبْحَانَ اللَّهِ وَمَا أَنَا مِنَ الْمُشْرِكِينَ (١٠٨)

“Katakanlah, “inilah jalan (agama)ku, aku dan orang-orang yang mengikutiku mengajak (kamu) kepada Allah dengan hujjah yang nyata, Maha suci Allah, dan aku tiada termasuk orang-orang yang musyrik.” (Yusuf: 108).
Jangan anda tanya mengenai keutamaan berdakwah ke jalan Allah. Simak firman Allah ta’ala berikut,
وَمَنْ أَحْسَنُ قَوْلًا مِمَّنْ دَعَا إِلَى اللَّهِ وَعَمِلَ صَالِحًا وَقَالَ إِنَّنِي مِنَ الْمُسْلِمِينَ

“Siapakah yang lebih baik perkataannya daripada orang yang menyeru kepada Allah, mengerjakan amal yang saleh, dan berkata: “Sesungguhnya aku termasuk orang-orang yang berserah diri?” (QS. Fushshilat : 33).
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam juga bersabda,
فَوَاللَّهِ لَأَنْ يُهْدَى بِكَ رَجُلٌ وَاحِدٌ خَيْرٌ لَكَ مِنْ حُمْرِ النَّعَمِ

Demi Allah, sungguh jika Allah memberikan petunjuk kepada seseorang dengan perantara dirimu, itu lebih baik bagimu daripada unta merah” (HR. Bukhari nomor 2783).

Oleh karena itu, dengan merenungi firman Allah dan sabda nabi di atas, seyogyanya seorang ketika telah mengetahui kebenaran, hendaklah dia berusaha menyelamatkan para saudaranya dengan mengajak mereka untuk memahami dan melaksanakan agama Allah dengan benar.

Sangat aneh, jika disana terdapat sekelompok orang yang telah mengetahui Islam yang benar, namun mereka hanya sibuk dengan urusan pribadi masing-masing dan “duduk manis” tanpa sedikit pun memikirkan kewajiban dakwah yang besar ini.
Pada hakekatnya orang yang lalai akan kewajiban berdakwah masih berada dalam kerugian meskipun ia termasuk orang yang berilmu dan mengamalkannya. Ia masih berada dalam kerugian dikarenakan ia hanya mementingkan kebaikan diri sendiri (egois) dan tidak mau memikirkan bagaimana cara untuk mengentaskan umat dari jurang kebodohan terhadap agamanya. Ia tidak mau memikirkan bagaimana cara agar orang lain bisa memahami dan melaksanakan ajaran Islam yang benar seperti dirinya. Sehingga orang yang tidak peduli akan dakwah adalah orang yang tidak mampu mengambil pelajaran dari sabda rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam,
لَا يُؤْمِنُ أَحَدُكُمْ حَتَّى يُحِبَّ لِأَخِيهِ مَا يُحِبُّ لِنَفْسِهِ

”Tidak sempurna keimanan salah seorang diantara kalian, hingga ia senang apabila saudaranya memperoleh sesuatu yang juga ia senangi.” (HR. Bukhari nomor 13).
Jika anda merasa senang dengan hidayah yang Allah berikan berupa kenikmatan mengenal Islam yang benar, maka salah satu ciri kesempurnaan Islam yang anda miliki adalah anda berpartisipasi aktif dalam kegiatan dakwah seberapapun kecilnya sumbangsih yang anda berikan.

Bersabar dalam Dakwah

Kriteria keempat adalah bersabar atas gangguan yang dihadapi ketika menyeru ke jalan Allah ta’ala. Seorang da’i (penyeru) ke jalan Allah mesti menemui rintangan dalam perjalanan dakwah yang ia lakoni. Hal ini dikarenakan para dai’ menyeru manusia untuk mengekang diri dari hawa nafsu (syahwat), kesenangan dan adat istiadat masyarakat yang menyelisihi syari’at [Hushulul ma’mul hal. 20].

Hendaklah seorang da’i mengingat firman Allah ta’ala berikut sebagai pelipur lara ketika berjumpa dengan rintangan. Allah ta’ala berfirman,
وَلَقَدْ كُذِّبَتْ رُسُلٌ مِنْ قَبْلِكَ فَصَبَرُوا عَلَى مَا كُذِّبُوا وَأُوذُوا حَتَّى أَتَاهُمْ نَصْرُنَا وَلا مُبَدِّلَ لِكَلِمَاتِ اللَّهِ وَلَقَدْ جَاءَكَ مِنْ نَبَإِ الْمُرْسَلِينَ (٣٤)

”Dan sesungguhnya telah didustakan (pula) para rasul sebelum kamu, akan tetapi mereka sabar terhadap pendustaan dan penganiayaan (yang dilakukan) terhadap mereka, sampai datang pertolongan Kami terhadap mereka” (QS. Al-An’am : 34).
Seorang da’i wajib bersabar dalam berdakwah dan tidak menghentikan dakwahnya. Dia harus bersabar atas segala penghalang dakwahnya dan bersabar terhadap gangguan yang ia temui. Allah ta’ala menyebutkan wasiat Luqman Al-Hakim kepada anaknya (yang artinya),

”Hai anakku, dirikanlah shalat dan suruhlah (manusia) mengerjakan yang baik dan cegahlah (mereka) dari perbuatan yang munkar dan bersabarlah terhadap apa yang menimpamu. Sesungguhnya yang demikian itu termasuk hal-hal yang diwajibkan (oleh Allah)” (QS. Luqman :17).

Pada akhir tafsir surat Al ‘Ashr ini, Syaikh Abdurrahman As-Sa’di rahimahullah berkata,
فَبِالِأَمْرَيْنِ اْلأَوَّلِيْنَ، يُكَمِّلُ اْلإِنْسَانُ نَفْسَهُ، وَبِالْأَمْرَيْنِ اْلأَخِيْرِيْنَ يُكَمِّلُ غَيْرَهُ، وَبِتَكْمِيْلِ اْلأُمُوْرِ اْلأَرْبَعَةِ، يَكُوْنُ اْلإِنْسَانُ قَدْ سَلِمَ تعل مِنَ الْخُسَارِ، وَفَازَ بِالْرِبْحِ [الْعَظِيْمِ]

”Maka dengan dua hal yang pertama (ilmu dan amal), manusia dapat menyempurnakan dirinya sendiri. Sedangkan dengan dua hal yang terakhir (berdakwah dan bersabar), manusia dapat menyempurnakan orang lain. Dan dengan menyempurnakan keempat kriteria tersebut, manusia dapat selamat dari kerugian dan mendapatkan keuntungan yang besar” [Taisiir Karimir Rohmaan hal. 934].

Semoga Allah memberikan taufik kepada kita untuk menyempurnakan keempat hal ini, sehingga kita dapat memperoleh keuntungan yang besar di dunia ini, dan lebih-lebih di akhirat kelak. Amiin

Dari artikel 'Tafsir Surat Al ‘Ashr: Membebaskan Diri Dari Kerugian — Muslim.Or.Id'

Read More

HIV AIDS Menular Lewat Gigitan Nyamuk?

Penyakit HIV/AIDS adalah penyakit yang paling menakutkan saat ini. Penyakit yang yang belum ditemukan obatnya ini menyerang sistem pertahanan tubuh, penderitanya semakin bertambah dari waktu ke waktu. Bagaimana tidak, seseorang yang terinfeksi positif oleh virus HIV/AIDS, maka tinggal maut saja yang menghilangkan penyakit tersebut pada penderitanya.

Apakah penyakit HIV/AIDS dapat menular melalui gigitan nyamuk? Ini adalah sebuah pertanyaan yang harus di jawab. Karena seperti penyakit yang ditularkan melalui vector nyamuk di antaranya malaria dan demam berdarah.

Secara ilmiah, nyamuk tidak bisa menularkan virus HIV/AIDS melalui gigitannya. Walaupun sebelumnya nyamuk tersebut menggigit penderita HIV/AIDS kemudian menggit orang yang sehat. Tetap saja, gigitan nyamuk tidak dapat menularkan virus HIV/AIDS.

Ini disebabkan karena virus HID/AIDS tidak bisa berkembang dalam tubuh nyamuk. Berbeda dengan virus malaria misalnya, tubuh nyamuk bisa sebagai tempat hidup virus malaria dalam rantai perkembangan virus malaria.

Ada beberapa alasan, mengapa HIV/AIDS tidak bisa di tularkan melalui gigitan nyamuk, diataranya:

1. Tubuh nyamuk mencerna virus HIV/AIDS. Karena nyamuk mencernanya, sehingga struktur tubuh virus akan rusak. Dengan enszim-enzim khusus yang ada dalam sistem pencernaan nyamuk, sehingga virus HIV tidak bisa berkembang, bahkan dapat rusak dan mati. Ini berbeda dengan virus plasmodium penyebab penyakit malaria. Virus plasmodium bisa hidup dalam tubuh nyamuk hingga 9 – 12 hari dengan mengubah bentuk. Berbeda dengan Virus HIV/AIDS habis tercerna oleh sistem pencernaan nyamuk.
2. Berdasarkan penelitan, jumlah darah minimal yang dapat “menularkan” AIDS adalah sebesar 0.1 ml, jumlah yang mencukupi “ikut” pada jarum suntik. Sementara “jarum nyamuk” yang demikian halus, tentu tidak membawa darah sebanyak itu. Jadi tidak ketakutan seseorang pada penyebaran virus HIV/ADIS melalui gigitan nyamuk itu tidak beralasan.
3. Pada saat nyamuk menghisap darah pederita HIV/AIDS, jumlah virus yang ikut dalam darah yang di isap nyamuk tidak terlalu besar. Parasit-parasit penyebar penyakit yang memiliki kemampuan untuk menularkan parasitnya dari satu individu ke individu lainnya melalui mulut harus memiliki tingkat sirkulasi yang sangat tinggi dalam aliran darah inangnya. Penularan melalui kontaminasi mulut memerlukan parasit yang jumlahnya cukup untuk dapat menyebabkan terjadinya infeksi baru. Jumlah parasit yang dibutuhkan bervariasi dari satu penyakit ke penyakit lainnya. Parasit HIV sendiri memiliki tingkat sirkulasi yang sangat rendah dalam aliran darah, nilainya jauh dibawah parasit-parasit nyamuk lainnya. Dalam tubuh penderita AIDS sendiri virus HIV ini jarang-jarang yang tingkat sirkulasinya lebih dari 10 ekor per sirkulasi, dan biasanya 70-80% penderita HIV tidak terdeteksi adanya virus HIV dalam aliran darahnya. Para peneliti melakukan perhitungan sebagai berikut : Misal ada seseorang dengan tingkat sirkulasi virus HIV yang mencapai 1000 dalam aliran darahnya, kemudian ada nyamuk yang mengisap darahnya, maka kemungkinan masuknya satu virus HIV ke dalam seseorang bebas AIDS melalui nyamuk adalah 1 : 10 juta. Dengan kata lain seseorang baru terinfeksi satu virus HIV bila telah digigit oleh 10 juta nyamuk. Dengan menggunakan perhitungan yang sama, maka jika seandainya ada seekor nyamuk yang sedang mengisap tubuh seseorang, kemudian nyamuk tersebut dipukul sehingga darah dalam tubuh nyamuk tadi tersebar, dan ada yang masuk ke dalam luka. Maka kemungkinan masuknya satu virus HIV ke dalam tubuh manusia tadi adalah sangat tidak mungkin. Mungkin dibutuhkan 10 juta nyamuk.

Jadi ketakutan seseorang akan terinfeksi virus HIV/AIDS melalui gigitan nyamuk tidak terlalu mendasar. Ketakutan itu hanyalah bentuk generalisasi ketakutan bahkan fobia terhadap penyakit HIV/AIDS. Penderita HID/AIDS adalah adalah manusia biasa yang memerlukan support dari orang-orang yang sehat. Mereka butuh dukungan agar bisa tetap semangat menjalani kehidupannya, walaupun virus HIV/AIDS sudah menggorogoti tubuhnya. Jadi rasa kemanusian akan penerimaan sangat diharapkan dari lingkungan sekitarnya.

Read More

100 Fakta Ilmiah Tubuh Manusia Yang Menunjukkan Kebesaran Allah SWT Dalam Penciptaan Manusia

Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.
Para pembaca yang terhormat dan dirahmati Allah dimanapun berada, pertama-tama marilah kita panjatkan puji dan syukur kehadirat Allah SWT, karena atas rahmad dan izin-Nyalah kita masih dapat melaksanakan berbagai macam aktivitas sehari-hari di dunia yang tidak kekal ini. Serta tidak lupa shalawat beriring salam kepada junjungan kita, Nabi Muhammad SAW.
Saat ini saya mengangkat suatu topik diskusi tentang fakta-fakta organ tubuh manusia yang menunjukkan kebesaran Allah SWT dalam menciptakan-Nya, yang mustahil disamai bagi makhluk-makhluk ciptaan-Nya untuk menciptakannya, termasuk kita sebagai manusia yang ditakdirkan sebagai khalifah di muka bumi.
Menerangkan Firman Allah SWT :
“………… ………, karena itu Kami jadikan dia mendengar dan melihat.”  (Q.S. Al Insaan: 2)
Menerangkan Sabda Rasulullah SAW :
“…………….Apabila Allah berkehendak menciptakan sesuatu, maka tidak ada sesuatupun yang akan (mampu) menolaknya.” (H.R. Muslim)
Tubuh manusia memang tidak akan pernah tuntas untuk dibahas. Meskipun, ilmu pengetahuan sekarang telah mampu menjelaskan banyak hal tentang organ manusia. Akan tetapi, semakin maju zaman dan perkembangan riset ilmiah, akan semakin banyak pula fakta-fakta menarik yang bisa terungkap pada organ tubuh manusia. Adapun beberapa fakta menarik tersebut yang telah berhasil diungkap oleh para ilmuwan mengenai organ tubuh manusia yang pada dasarnya menunjukkan kebesaran Allah SWT, antara lain :
1.         Tubuh seorang manusia tersusun atas sejumlah sistem, semua sistem melakukan fungsi kerja tertentu, serta  berhubungan dan berkomunikasi melalui darah dan sistem saraf.
2.         Terdapat 9 sistem utama tubuh, dalam tubuh manusia, yaitu : rangka, otot, integumen, pernafasan, pencernaan, uriner, saraf , kardiovaskuler dan limfa.
3.         Sistem tubuh manusia terbentuk dari berbagai macam organ-organ yang mengandung berbagai macam jaringan. Suatu jaringan merupakan kumpulan sel-sel yang sama yang melakukan fungsi tertentu.
4.         Dalam keadaan normal frekuensi detak jantung manusia lebih kurang sekitar 100.000 detak/hari (24 jam). Sehingga, dalam hal ini dalam keadaan normal didapatkan, bahwa :
frekuensi detak jantung manusia lebih kurang, sekitar 36.500.000 detak/tahun,
frekuensi detak jantung manusia lebih kurang, sekitar 3.000.000 detak/bulan,
frekuensi detak jantung manusia lebih kurang, sekitar 700.000 detak/minggu,
frekuensi detak jantung manusia lebih kurang, sekitar 4.167 detak/jam,
frekuensi detak jantung manusia lebih kurang, sekitar 69 detak/menit, dan
frekuensi detak jantung manusia lebih kurang, sekitar 1 detak/detik.
5.         Untuk mengitari seluruh tubuh manusia, darah manusia harus melakukan perjalanan sejauh 60.000 mil (96.000 km).
6.         Mata manusia dapat membedakan hingga 1.000.000 permukaan warna dan dapat menampung lebih banyak informasi objek penglihatan daripada teleskop terbesar yang pernah dikenal manusia.
7.         Mata manusia memiliki titik fokus yang bisa berubah-ubah secara otomatis, sehingga jauh lebih canggih dari alat optik apapun yang telah ditemukan oleh para ilmuwan fisika. Selain itu, lensa mata manusia dapat menjadi cembung atau cekung setiap saat dalam mengatur pembentukan bayangan.
8.         Dalam keadaan normal gerak reflek mata manusia untuk berkedip terjadi sebanyak 15 kali/menit.
9.         Mata manusia yang tidak mengalami rabun jauh dan gangguan kesehatan mata lainnya, dapat mendeteksi nyala lilin pada jarak 1,6 km.
10.     Jika oksigen (O2) yang mencapai otot selama manusia olah raga berat atau kerja keras, akan terjadi penimbunan limbah asam laktat, yang menyebabkan otot manusia akan terasa sakit.
11.     Pendengaran manusia begitu sensitif, sehingga dapat membedakan 100 sampai 1.000 suara yang berbeda, dalam batas frekuensi bunyi audio (20 Hz sampai dengan 20.000 Hz).
12.     Kotoran telinga manusia lebih banyak disekresikan (dikeluarkan) oleh tubuhnya pada saat dia merasakan takut pada suatu hal.
13.     Saat terlalu banyak makan dan terjadi kekenyangan, kemampuan pendengaran manusia akan berkurang.
14.     Seorang manusia mampu membedakan lebih dari 1500 jenis musik yang didengarnya.
15.     Sumsum tulang belakang manusia berhenti tumbuh menebal pada usia sekitar 4 atau 5 tahun, dengan ketebalan maksimum mencapai 2 cm.
16.     Pada saat manusia telah dewasa (setelah habis masa pertumbuhannya) panjang sum-sum tulang belakangnya mencapai 43 cm.
17.     Sel saraf (neuron ) merupakan sel terpanjang di dalam tubuh manusia yang bertugas membawa pesan. Adapaun saraf terpanjang dalam hal ini adalah saraf skiatik, dengan panjang sekurang-kurangnya 1 meter dalam tubuh manusia. Saraf skiatik menjajar dari tulang belakang manusia, hingga jari besar tiap kaki manusia.
18.     Sel saraf (neuron) sebagai pembawa rangsangan elektrik tidak dapat membelah dan menggandakan diri seperti sel lainnya. Jika sel saraf (neuron ) manusia telah mati, maka tidak akan dapat lagi digantikan dengan yang baru.
19.     Otak manusia memiliki volume 1.500 cm3 (1,5 liter) berarti berat otak manusia adalah 3 pon (1,5 kg), tapi mengapa manusia tidak merasakan berat di kepala ? Coba bayangkan jika seseorang membawa air seberat 1 liter saja, saat ditenteng ditangannya pastilah dia merasakan gaya berat ditangannya.
20.     Otak manusia lebih kompleks dari komputer tercanggih di dunia dan memiliki lebih dari 100.000.000.000 (100 milyar) sel saraf (neuron ), sehingga melebihi jumlah bintang di galaksi bima sakti. Setiap sel saraf terhubung dengan lebih dari 100.000 sel saraf yang lain.
21.     Otak manusia dapat mengonsumsi 25% dari seluruh energi yang digunakan tubuh. Namun, otak hanya memakan porsi 2% dari total berat tubuh manusia.
22.     Sebanyak 3.000.000.000 (3 milyar) sel tubuh manusia mati setiap menit, kebanyakan diganti dengan yang baru. Maka, dapat dilihat dalam hal ini :
sel tubuh manusia mati dalam sejam sebanyak 180.000.000.000 (180 milyar) sel,
sel tubuh manusia mati dalam sehari sebanyak 4.320.000.000.000 (4,32 triliun) sel,
sel tubuh manusia mati dalam sebulan sebanyak 129.600.000.000.000 (129,6) triliun sel,
dan seterusnya.
23.     Sel darah merah merupakan satu-satunya sel yang tidak berinti dan tidak membawa gen. Sel darah merah berfungsi membawa oksigen (O2)  keseluruh tubuh manusia dan hanya berumur sekitar 120 hari.
24.     Setiap hari tubuh manusia menghasilkan lebih kurang sampai 100.000.000.000 (100 milyar) sel darah merah.
25.     Setiap hari tubuh manusia menghasilkan lebih kurang sampai 10.000.000.000 (10 milyar) sel darah putih baru dibuat setiap hari, yang berfungsi melawan infeksi.
26.     Satu sel darah putih hanya hidup dalam jangka waktu 6 jam – 20 jam dalam tubuh manusia.
27.     Limfa berfungsi menyaring (memfilter) dan membuang infeksi serta menghancurkan sel darah merah.
28.     Nodus limfa, merupakan filter untuk partikel asing yang menyerang manusia terbanyak terdapat pada ketiak dan selangkangan manusia. Nodus limfa mengandung sel darah putih.
29.     Saat manusia menyentuh sesuatu, maka berarti dia telah mengirimkan pesan ke otaknya dengan kecepatan 124 mil/jam (198,4 km/jam).
30.     Jumlah total otot dalam tubuh manusia sebanyak 650 otot, dan otot ini mengambil 40 % – 60 % porsi tubuh pria dan 30 % – 40 % porsi tubuh wanita.
31.     Untuk melakukan satu langkah dalam berjalan, manusia harus menggunakan sebanyak 200 otot.
32.     Untuk melakukan satu senyuman, seorang manusia paling sedikit menggunakan 30 otot.
33.     Tubuh manusia terdiri dari 70% air hampir analog dengan bumi, yang terdiri dari 35 % daratan dan 65 % perairan.
34.     Tubuh manusia menghasilkan sekitar 1 liter (1 kg) air liur (ludah) setiap harinya.
35.     Setiap kelipatan luas 1 inci2 (6,45 cm2) dari tangan manusia memiliki : pembuluh darah sepanjang 9 kaki (2,74 m), 600 sensor rasa sakit (reseptor tanpa selaput), 9.000 ujung saraf (neuron ), 36 sensor panas (reseptor ruffini ), dan 75 sensor tekanan (reseptor paccini ).
36.     Kulit merupakan organ tubuh manusia terbesar.
37.     Manusia rata-rata memiliki luas 20 kaki2 (1,85 m2) kulit yang beratnya mencapai 10 pon (5 kg), tapi mengapa manusia tidak merasakan berat dengan keberadaannya ?
38.     Setiap kelipatan luas 1 inci2 (6,45 cm2) kulit manusia terdiri dari : 650 kelenjar keringat, 20 pembuluh darah, lebih dari 1.000 sel saraf (neuron ), dan terdapat lebih dari 20.000.000 bakteri.
39.     Bagian kulit manusia paling tebal, sekitar 1/5 inchi (0,51 cm), ada di bagian pundak manusia. Sedangkan bagian kulit yang paling tipis, sekitar 1/50 inchi (0,05 cm) ada di kelopak mata.
40.     Kuku manusia mengalami pertumbuhan rata-rata sepanjang 1 mm, dalam durasi waktu 10 hari sampai 15 hari.
41.     Kuku jari manusia membutuhkan waktu 6 bulan untuk tumbuh dari dasar tempat wal kemunculannya hingga ke ujung jari manusia.
42.     Di kepala manusia terdapat sekitar 100.000 helai rambut, dengan pertumbuhan rata-rata sekitar 3 cm/bulan.
43.     Dalam cuaca dingin, otot penegak rambut menarik setiap rambut menjadi tegak, ini membuat udara terperangkap dan menghasilkan peristiwa ”goose bump ” (menegaknya bulu roma)
44.     Pada tubuh manusia terdapat lebih dari 1.000.000 sel kulit mati, dan selalu berganti setiap hari.
45.     Terdapat 5 quart (4,72 liter) darah dalam tubuh orang dewasa yang mengitari organ : hati, paru-paru, pembuluh darah, dan kembali ke hati dalam durasi tempo 60 detik.
46.     Menurut Dr. Karl Landsteiner seorang ilmuwan kedokteran asal Austria yang memperoleh penghargaan nobel di bidang fisiologi dan kedokteran pada tahun 1930, terdapat 4 tipe golongan darah manusia, yaitu : O, A, B dan AB. Ada beberapa fakta menarik dari golongan darah manusia, diantaranya :
Hampir setengah (50 %) jumlah populasi manusia di dunia bertipe golongan darah O.
Tipe golongan darah O dapat menyumbangkan darahnya ke semua tipe golongan darah, tetapi hanya dapat menerima tipe golongan darah O saja, pada saat transfusi darah dilakukan.
Tipe yang paling langka adalah golongan darah AB, hanya terdiri dari 4% dari jumlah populasi manusia di dunia.
Orang dengan golongan darah AB dapat menerima semua tipe golongan darah yang ada, saat terjadi transfusi darah.
Sekitar 46 % populasi manusia di dunia, memiliki golongan darah selain O dan AB, yaitu : golongan darah A dan B.
47.     Dalam tubuh manusia, terdapat sekitar 50 triliun – 75 triliun sel dan kurang lebih sekitar setengahnya merupakan sel darah merah.
48.     Setiap sel darah merah terdiri dari 250.000.000 molekul besi (Fe) yang mengandung protein biasa disebut dengan metaloprotein. Molekul besi ini sering disebut dalam dunia ilmiah dengan hemoglobin (Hb), yang bertugas membawa oksigen (O2) dari paru-paru ke seluruh tubuh. Satu molekul Hb mampu mengangkut sampai dengan 4 molekul O2. Sehingga, untuk setiap sel darah merah dapat mengirimkan sekitar 1.000.000.000 (1 milyar) molekul O2 keseluruh tubuh manusia.
49.     Saat molekul O2 berikatan dengan molekul Hb di dalam sel darah merah, maka hasil ikatan ini akan menghasilkan warna merah pada darah.
50.     Jika dibentangkan dari ujung ke ujung, arteri, kapiler, dan nadi, akan membentang sekitar 60.000 mil (96.000 km) pada rata-rata anak dan akan membentang sekitar 100.000 mil (160.000 km) pada orang dewasa. Panjang jari-jari bumi jika diukur secara teliti dan akurat sekitar 6.371 km,
jadi didapatkan panjang keliling bumi adalah sekitar 40.009,88 km. Jadi dalam hal ini didapatkan :
Jarak 160.000 km berarti sama dengan hampir 4 kali perjalanan mengelilingi bumi, dan
Jarak 96.000 km berarti sama dengan hampir 2,5 kali perjalanan mengelilingi bumi.
Perjalanan mengelilingi bumi yang dimaksudkan diatas dilakukan dengan lintasan perjalanan dalam bentuk mengelilingi lingkaran.
51.     Setiap hari, seorang manusia dewasa rata-rata menghirup sekitar 4.250 galon (16.065 liter) udara, yang terdiri dari 40.000.000.000 (40 milyar) triliun molekul oksigen (O2). Bersamanya juga terdapat 20.000.000.000 (20 milyar) partikel debu dan materi lainnya.
52.     Ketika serang manusia batuk, udara yang keluar dari paru-parunya dapat mencapai kecepatan 600 mil/jam (960 km/jam). Kecepatan ini hampir mendekati kecepatan suara.
53.     Hidung manusia menyaring dan menangkap lebih dari 70% dari 20.000.000.000 (20 milyar) partikel debu yang dihirupnya setiap hari. Hal ini juga mempengaruhi temperatur dari udara yang masuk, yaitu sekitar 77 F – 95 F (25 oC – 35 oC) dan mengatur kelembaban dari 35% – 80%.
54.     Bersin tercepat yang pernah tercatat mencapai kecepatan 100 mil/jam (160 km/jam).
55.     Ketika seorang manusia bersin, maka seluruh fungsi tubuhnya akan berhenti termasuk jantung lebih kurang selama satu detik.
56.     Dalam hidung manusia terdapat sekitar 20 tipe sel pendeteksi bau. Dengan sel-sel ini, manusia dapat membedakan hingga 10.000 ragam bau yang berbeda.
57.     Lidah manusia dengan panjang sekitar 15 cm, memiliki sekitar 10.000 saraf perasa, tetapi hanya dapat mendeteksi 4 sensasi rasa, yaitu :
rasa manis yang bisa dirasakan oleh bagian ujung lidah,
rasa asam yang bisa dirasakan oleh bagian tepi depan kiri dan kanan lidah,
rasa pahit yang bisa dirasakan oleh bagian tengah belakang lidah, dan
rasa asin yang bisa dirasakan oleh bagian tepi belakang kiri dan kanan lidah.
58.     Untuk merasakan berbagai macam rasa, saat berfungsi sebagai indra pengecap, lidah sedikitnya membutuhkan lebih kurang sekitar 25.000 zat kimia dalam mulut manusia.
59.     Usus kecil sebenarnya adalah bagian terpanjang dari sistem pencernaan manusia, yaitu terbentang sekitar 22 kaki (6,68 m). Usus besar manusia hanya memiliki panjang 5 kaki (1,82 m).
60.     Di dalam usus kecil, bagian yang bertugas penyerap protein, gula dan lemak dari makanan tertutupi oleh lapisan proyeksi kecil seperti bulu yang disebut villi dan microvilli . Bulu-bulu ini mampu memperbesar area permukaan usus sebanyak 600 kali dibandingkan jika permukaannya halus. Jika permukaan usus kecil halus, maka dibutuhkan usus dengan panjang 2,25 mil (3,6 km) untuk menghasilkan penyerapan makanan yang sama dengan usus kecil yang memiliki panjang sekitar 22 kaki (6,68 m).
61.     Kelenjar lambung manusia menghasilkan sekitar 3 liter cairan zat asam setiap hari.
62.     Ketika penuh, perut manusia mampu menampung 1 quart (0,94 liter) – 1,5 quart (1,416 liter) makanan dan cairan. Dibutuhkan waktu 4 jam untuk mencerna makanan dan untuk meneruskannya ke usus kecil memerlukan waktu 2 jam, dengan kecepatan 0,002 mil/jam (0,0032 km/jam). Di dalam usus besar, proses pencernaan membutuhkan waktu sekitar 14 jam, dengan kecepatan 0,00007 mil/jam (0,0001 km/jam).
63.     Setiap hari, terdapat sekitar 3 galon (11,34 kg) makanan, cairan, dan cairan pencernaan yang melalui saluran pencernaan. Namun, hanya setengah cangkir saja yang keluar sebagai kotoran (ampas).
64.     Hati, merupakan kelenjar terbesar dan kompleks dalam tubuh manusia, yang berfungsi dalam membantu pencernaan makanan dan metabolisme zat gizi dalam sistem pencernaan, memiliki berat sekitar 1,4 kg.
65.     Urin (air kencing) manusia mengandung zat-zat beracun termasuk urea di produksi dalam hati manusia.

66.     Otot terbesar dari tubuh manusia adalah Gluteus maximus , yang membentuk pantat manusia. Bobot masing-masing bagian dari pantat kita adalah 2 pon (1 kg), dalam hal ini belum termasuk lapisan lemaknya. Sedangkan otot terkecil adalah stapedius yang letaknya di telinga bagian tengah, yaitu panjang hanya 1/5 inci (0,51 cm).
67.     Kebanyakan sel di tubuh manusia berukuran sangat kecil. Tetapi, sel otot yang juga disebut dengan jaringan otot, panjangnya mencapai 1 kaki (0,3 m / 3 cm) dan dapat terlihat dengan mata telanjang.
68.     Gelombang saraf bukanlah gelombang listrik, melainkan perubahan kimia yang sangat cepat pada jaringan saraf. Gelombang saraf yang mengirimkan gambar dari mata kita ke otak manusia bergerak dengan kecepatan sekitar 250 mil/jam (400 km/jam).
69.     Sekitar 6 bulan sebelum bayi lahir, giginya sudah mulai tumbuh tapi belum muncul ke permukaan gusi.
70.     Ketika lahir, seorang manusia memiliki 300 tulang. Namun, saat dewasa manusia hanya memiliki 206 tulang. Ada fenomena apa sebenarnya yang terjadi ? Ternyata, banyak tulang dalam tubuh manusia yang menyatu seiring dengan pertumbuhan badannya. Contoh tulang yang menyatu ini adalah tulang tengkorak dan tulang belakang manusia.
71.     Kebanyakan dari manusia di dunia ini memiliki 12 pasang tulang rusuk. Namun, ada sekitar 5% dari populasi manusia di dunia yang memiliki satu pasang tulang rusuk tambahan.
72.     Lebih dari separuh jumlah tulang manusia terdapat di kaki dan tangan manusia.
73.     Tulang terpendek dalam tubuh manusia adalah tulang stirrup yang terdapat di dalam telinga. Tulang ini hanya memiliki panjang 1/8 inci (0,32 cm). Sedangkan tulang terpanjang dan terkuat dalam tubuh kita adalah tulang paha (femur ), yang panjangnya bervariasi untuk setiap masing-masing manusia, yang menghubungkan bagian lutut dan pinggang manusia. Rata-rata panjangnya berkisar 1/4 tinggi dari manusia yang bersangkutan.
74.     Sebanyak 99 % kalsium tubuh manusia terdapat di tulang dan gigi.
75.     Tengkorak manusia terdiri dari 22 potong tulang, dengan 8 potong tulang membentuk kubah wadah dan melindungi otak manusia.
76.     Wajah manusia tersusun dari 14 potong tulang.
77.     Terdapat 54 tulang pada seluruh pergelangan, tangan, dan jari manusia. Sedangkan pada kedua kaki, pergelangan kaki, dan jari kaki manusia hanya terdapat 52 tulang saja.
78.     Tulang manusia 5 kali lebih kuat dari batangan baja dengan bobot yang sama.
79.     Leher manusia dan leher jerapah memiliki jumlah tulang belakang (vertebrata ) yang sama.
80.     Pada anak gadis, pubertas berlangsung antara usia 9 tahun – 13 tahun, dan pada anak laki-laki pubertas dimulai lebih lambat, yaitu antara usia 10 tahun – 14 tahun.
81.     Pubertas dipicu oleh hormon yang dihasilkan oleh otak, selama masa-masa pubertas, seseorang menjadi matang secara seksual, sel telur dan sperma mulai diproduksi.
82.     Perubahan hormonal saat masa pubertas berlangsung, akan menyebabkan kulit berminyak dan berjerawat.
83.     Manusia laki-laki dapat mengalami ereksi setiap sekali dalam 1,5 jam (90 menit) saat tidur, tanpa disadarinya.
84.     Setiap testis manusia laki-laki menghasilkan sekitar 1.500 sperma/detik.
85.     Panjang sperma manusia sekitar 0,05 mm.
86.     Sperma manusia berenang dengan kecepatan 3 mm/jam.
87.     Sperma manusia membutuhkan waktu sekitar 10 minggu untuk matang.
88.     Diameter sel telur wanita sekitar 0,1 mm – 0,2 mm (50 kali lebih lebar dari kepala sperma).
89.     Sel telur yang baru harus dibuahi dalam waktu 24 jam – 48 jam (1 hari – 2 hari).
90.     Terkadang telur yang baru dibuahi membelah sehingga dihasilkan kembar identik. Kembar non identik dihasilkan hanya jika dua sel telur dibuahi dalam satu siklus.
91.     Seseorang bayi lahir 40 minggu setelah fertilisasi . Fertilisasi adalah proses penyatuan atau peleburan inti sel telur (ovum) dengan inti sel spermatozoa membentuk makhluk hidup baru.
92.     Sperma manusia memiliki kromosom X dan Y yang menentukan jenis kelamin bayi.
Kromosom adalah suatu struktur makromolekul yang berisi DNA (deoxyribonucleic acid ), di mana informasi genetik disimpan dalam sel.
DNA adalah sebuah molekul raksasa yang tersembunyi di dalam inti setiap sel hidup.
93.     Mayoritas sel-sel tubuh manusia mengandung 46 kromosom .
94.     Dengan ukuran panjang sekitar 11 inchi (0,28 m / 28 cm) dan lebar hampir 6 inchi (0,15 m / 15 cm), paru-paru adalah organ terbesar dalam tubuh manusia. Namun, kedua paru-paru tersebut hanya berbobot 2 pon (1 kg) dan terdiri dari kapasitas volume 1,5 galon (5,67 liter) udara.
95.     Paru-paru manusia terdiri dari 3.000.000.000 (3 milyar) kapiler (urat nadi kecil). Seandainya urat-urat ini disambung menjadi satu, panjangnya bisa mencapai 2.400 km. Selain itu, paru-paru manusia mampu mengisap lebih dari 2.000.000 liter (2.000 ton) udara setiap harinya.
96.     Satu paru-paru manusia memiliki bagian dalam yang tertutup oleh 300.000.000 jaringan tipis dengan diameter masing-masing sebesar 0,25 mm, yang berfungsi sebagai tempat pertukaran gas yang biasa disebut dengan alveolus. Sehingga, sepasang paru-paru manusia memiliki 600.000.000 alveolus . Oksigen (O2) dapat lewat dengan mudah melalui dinding alveolus setebal 1/6.000 inchi (0,0042 mm) untuk menuju ke dalam kapiler yang mengelilinginya. Jika semua alveolus dibentangkan, maka bentangannya memiliki luas permukaan sekitar 160 m2, sehingga dapat menutupi sebuah lapangan tenis.
97.     Ginjal manusia terdiri dari 1.000.000 saringan (filter) tunggal yang mampu menyaring darah manusia rata-rata sekitar 1,3 liter darah per menit dan menghasilkan rata-rata sekitar 1,4 liter air kencing (urine ) dalam sehari.
98.     Terdapat sekitar 250.000 kelenjar keringat yang ditemukan pada sepasang kaki manusia.
99.     Terdapat sekitar 1.000.000.000.000 (1 triliun) bakteri ditemukan pada masing-masing kaki manusia, maka dalam sepasang kaki manusia terdapat sekitar 2.000.000.000.000 (2 triliun) bakteri.
100. Sendi terbesar manusia berada pada lutut manusia, sedangkan sendi yang terkecil menghubungkan tiga tulang kecil pada bagian tengah telinga manusia
————————————————————————————————————————————————-
Sekian catatan ini saya buat, kepada Allah SWT saya mohon ampun ’Astaghfirullaahal’azhiim’ . Kepada para pembaca yang saya hormati, sebagai saudara seiman dimanapun berada, saya mohon maaf yang sedalam-dalamnya jika ada kata-kata yang tidak pada tempatnya dalam catatan ini, serta mohon maaf pula atas segala kekurangan dan kesalahan dalam catatan ini. Selain itu, kepada para pembaca yang terhormat dimanapun berada, saya juga mengharapkan adanya kritik dan saran yang bersifat membangun demi penyempurnaan catatan ini. Semoga catatan ini bermanfaat bagi kita semua, terutama bagi diri saya sendiri untuk menambah tingkat kualitas keimanan kepada Allah SWT, untuk melihat kebesaran-Nya dalam menciptakan sesuatu yang mustahil bisa disamai oleh makhluk ciptaan-Nya, Insya Allah.
Sebagai penutup marilah kita jadikan sebagai renungan sebuah ayat berikut :
“(yaitu) orang-orang yang mengingat Allah sambil berdiri atau duduk atau dalam keadan berbaring dan mereka memikirkan tentang penciptaan langit dan bumi (seraya berkata): “Ya Tuhan kami, tiadalah Engkau menciptakan ini dengan sia-sia, Maha Suci Engkau, maka peliharalah kami dari siksa neraka.” (Q.S. Ali Imran : 191)
Subhaanaka, Allahumma Wabihamdika, Asy-hadu an Laa Ilaaha Ilaa Anta, Astaghfiruka Wa Atuubu Ilaik (Maha Suci Engkau, wahai Allah, dan dengan memuji kepada-Mu. Aku bersaksi bahwa tiada tuhan kecuali Engkau. Aku mohon ampun dan bertobat kepada-Mu).
Wabillahi Taufik Wal Hidayah Wa Ridha Inyyah. Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.
Sumber Literatur :
1)      ‘Ulwan, Taufiq. 2009. Ketika Allah Memperlihatkan Kekuasan-Nya. Jakarta : Penerbit Almahira.
2)      Kamil Abushshamad, Muhammad. 2004. Mukjizat Ilmiah Dalam Al-Qur’an. Jakarta : Penerbit Akbar Media Eka Sarana.
3)      Quthb, Sayyid. 2000. Tafsir Fi-Zhilalil Qur’an, Jilid ke-9. Jakarta : Gema Insani Press.
4)      Yunus, Mahmud. 1993. Tafsir Al-Qur’an Karim. Jakarta : PT. Hidakarya Agung.
5)      Eka Putra, Wendra. 2009. Rahasia Ilmiah Dalam Surat An-Nisa 56

Read More

Orang yang Beriman Kondisi Fisik dan Mentalnya Lebih Sehat

 

Orang yang beriman disayang Tuhan, mungkin itulah sebabnya kemudian orang yang beriman juga memiliki kondisi kesehatan yang baik. Nyatanya, berbagai penelitian menunjukkan bahwa orang-orang yang memiliki keyakinan dan keimanan yang teguh juga memiliki kondisi fisik yang lebih prima.

"Keyakinan terhadap agama bisa mengurangi stres, depresi, dan meningkatkan kualitas hidup," kata Dr Harold G. Koenig, profesor psikiatri dan ilmu perilaku di Duke University Medical Center seperti dilansir Medpagetoday.com, Minggu (19/8/2012).

Data sebuah penelitian yang dimuat American Journal of Health Promotion tahun 2005 menyimpulkan bahwa orang yang banyak berdoa lebih banyak mendapat manfaat kesehatan dengan cara menerapkan perilaku yang sehat, menjalankan antisipasi terhadap penyakit dan lebih puas terhadap pelayanan kesehatan.

Sebuah penelitian tahun 2006 yang dimuat British Medical Journal juga menemukan bahwa kehadiran dalam sebuah acara keagamaan ternyata berkaitan dengan penurunan risiko penyakit menular.

Menurut Koenig, adanya keyakinan beragama dan kegiatan spiritual berhubungan dengan risiko penyakit atau gangguan kesehatan yang lebih rendah, misalnya stres, penyakit kardiovaskular, tekanan darah, reaktivitas kardiovaskular, gangguan metabolisme serta dapat menjamin keberhasilan operasi jantung. Namun di sisi lain, Koenig juga memperingatkan bahwa cara kerja Tuhan ini tidak dapat diukur dengan cara dan metode apapun.

"Saya percaya bahwa doa efektif, tapi tidak berfungsi secara ilmiah dan tidak dapat diprediksi. Tidak ada alasan ilmiah atau teologis atas setiap efek dari keyakinan yang dapat dipelajari atau didokumentasi, seolah-olah Tuhan adalah bagian dari alam semesta yang dapat diprediksi. Ilmu pengetahuan tidak dirancang untuk membuktikan hal-hal yang supranatural," kata Koenig.

Selain itu, keyakinan terhadap agama juga telah dikaitkan dengan umur panjang, perkembangan penyakit kognitif yang lebih lambat dan penuaan yang sehat. Senada dengan Koenig, dr Robert A. Hummer, profesor sosiologi di University of Texas di Austin yang berfokus pada hubungan antara agama dan rendahnya risiko kematian juga memiliki pendapat yang sama.

Hummer merujuk sebuah penelitian yang melacak beberapa orang berusia 51 - 61 tahun selama 8 tahun untuk mendokumentasikan tingkat ketahanan hidupnya. Penelitian tersebut menemukan bahwa peserta yang tidak menghadiri acara keagamaan sama sekali memiliki kemungkinan 64 persen lebih tinggi mengalami kematian dibandingkan orang yang sering beribadah.

Read More

Jangan Bilang Berat, Karena Manusia Mampu Angkat Beban 7 Kali dari Berat Badannya

'Tolong bawakan dong, berat nih!' Kata-kata itu seringkali didengar. Terkesan tak berdaya, padahal sebenarnya manusia mampu angkat beban hingga 6-7 kali lipat dari berat badannya. Masalahnya, orang tak mau mendorong dirinya terlalu keras.

Maka itu tak perlu heran jika seringkali masyarakat mendengar ada orang yang bisa mengangkat mobil atau barang lain yang lebih berat. Ini ternyata karena manusia bisa mengangkat beban hingga 6-7 kali lipat dari berat badannya.

"Sebenarnya kebanyakan orang bisa mengangkat hingga 6-7 kali dari berat badan mereka, tapi kebanyakan dari mereka tidak mendorong dirinya terlalu keras," ujar Michael Regnier, profesor dan wakil bioengineering di University of Washington, seperti dikutip dari MSNBC, Senin (6/8/2012).

Hal yang sama juga diungkapkan oleh Dr Javier Provencio, direktur ICU saraf di Clevelend Clinic bahwa ketakutan, kelelahan dan rasa sakit bisa mencegah seseorang untuk menggunakan kekuatannya yang menakjubkan ini dalam kehidupan sehari-hari.

Para ahli percaya bahwa adrenalin yang membanjiri sistem tubuh menyebabkan adanya dorongan ekstra ke otot-otot, sehingga memungkinkan orang untuk menjadi lebih kuat.

Dorongan adrenalin ini timbul saat ada tindakan darurat yang bisa mempercepat jantung, paru-paru, melebarkan pembuluh darah dan mengeluarkan nurisi dalam tubuh yang semua ini mempersiapkan otot untuk memberikan respons yang cepat.

Sementara adrenalin memicu refleks fight-or-flight dalam tindakan seseorang, maka respons stres seluruh tubuh juga memberikan kontribusi terhadap kekuatan super.

"Endorfin juga sangat penting. Neuropeptida ini membuat orang merasa baik dan menekan rasa sakit serta menyediakan dorongan ekstra untuk mampu menyelesaikan tugas yang luar biasa," ujar Provencio.

Endorfin ini membuat orang fokus pada tindakannya dan pada laki-laki memiliki pengaruh yang lebih tahan lama. Sedangkan respons stres di tubuh memungkinkan orang berubah seperti hulk dengan kekuatan luar biasa dan emosi memotivasi orang untuk mencoba melakukan suatu tindakan.

Dalam kebanyakan kasus, orang yang mampu melakukan tindakan luar biasa ini percaya bahwa korban akan mati jika tidak mendapatkan bantuan. Orang-orang yang melakukan hal ini berada di bawah stres tinggi dan menyentuh secara pribadi.

Kekuatan ajaib ini pernah dialami oleh Lauren Kornacki saat menolong ayahnya yang tertiban mobil BMW 525i. Perempuan 22 tahun ini berhasil mengangkat mobil untuk menarik keluar sang ayah.

Read More

Anak dengan Jantung yang Kuat Lebih Berprestasi di Sekolah

Penelitian terbaru menemukan bahwa anak sekolah yang memiliki jantung dan paru-paru yang sehat, memiliki peringkat yang lebih baik di sekolahnya. Anak lebih unggul dalam membaca dan mengerjakan soal-soal Matematika.

Para peneliti mengumpulkan data dari 5 sekolah menengah di Texas, dari 1.211 siswa yang menjadi obyek penelitian, sekitar 54 persen adalah perempuan dengan usia rata-rata sekitar 12 tahun.

Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa anak yang memiliki prestasi akademik yang bagus, rata-rata memiliki kondisi jantung dan paru-paru (kardiorespirasi) yang sehat.

Secara umum, kebugaran kardiorespirasi merupakan satu-satunya faktor yang terkait dengan kemampuan anak dalam mengerjakan soal Matematika. Sedangkan pada anak perempuan, indeks massa tubuh menjadi faktor kedua setelah kebugaran kardiorespirasi.

Selain itu, beberapa studi sebelumnya juga telah menemukan bahwa harga diri dan dukungan sosial juga berpengaruh terhadap kemampuan akademis anak. Dukungan sosial berupa bantuan dari keluarga dan teman yang dapat diandalkan untuk memecahkan masalah atau berurusan dengan emosi.

Emosi yang stabil juga baik untuk memelihara kesehatan jantung anak. Tingkatkan kondisi kesehatan jantung dan paru-paru anak dengan membuat anak aktif bergerak sepanjang hari.

Dengan berjalan kaki ke sekolah atau aktif bermain bersama teman-temannya di halaman sekolah ketika jam istirahat dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dan paru-parunya.

"Kebugaran kardiorespirasi berpengaruh besar terhadap nilai tes membaca dan mengerjakan soal Matematika pada anak-anak. Oleh karena itu, sekolah juga harus memiliki kebijakan tentang pengadaan pelajaran olahraga di sekolah agar jantung para siswa sehat dan berprestasi," kata Trent A. Petrie, penulis penelitian tersebut.

Temuan ini dipresentasikan pada American Psychological Association’s 120th Annual Convention, seperti dilansir health.india, Selasa (7/8/12)

Read More

Jangan Coba-coba Lakukan 10 Hal Ini Jika Ingin Bahagia

 

Semakin hari tampaknya orang-orang semakin susah untuk mendapatkan kebahagiaan, entah karena urusan keluarga atau pekerjaan.

Penelitian baru dari Carnegie Mellon University pun mengungkapkan bahwa tingkat stres orang Amerika terus mengalami peningkatan selama 25 tahun, bahkan 1 dari 10 orang dilaporkan mengonsumsi obat-obatan antidepresan.

Biasanya stres dan ketidakbahagiaan ini datang dari diri Anda sendiri sehingga seorang pakar mengatakan bahwa untuk mengatasinya, setiap orang harus menyadari apa saja yang telah dilakukannya hingga memunculkan stres dan perasaan tak bahagia tersebut.

Untuk lebih jelasnya, simak 10 kesalahan umum yang biasanya Anda lakukan hingga merusak mood dan menyebabkan ketidakbahagiaan serta apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya seperti dilansir dari cbsnews, Rabu (8/8/2012) berikut ini.

1. Merenungkan masa lalu
Setiap orang pasti pernah mengalami trauma selama hidupnya. Cara seseorang untuk menghadapi trauma itu bisa saja membedakan cara orang yang bersangkutan untuk mendapatkan kebahagiaan.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Psychological Science mengungkapkan bahwa selalu memikirkan kejadian di masa lalu merupakan pemicu utama depresi klinis.

Hal ini karena banyak orang menderita apa yang disebut bias memori selektif (selective memory bias). Studi yang dipimpin oleh pakar neurosains kognitif Dr. Elizabeth Kensinger dari Boston College mengungkapkan bahwa orang cenderung lebih banyak mengingat kejadian-kejadian negatif di masa lalu daripada kejadian positif.

Semakin banyak hal buruk yang diingat maka mereka akan semakin cenderung terlalu menekankan hal itu dan membesar-besarkan dampaknya terhadap kehidupannya di masa kini.

Masa lalu memang tak bisa diubah namun merenungkannya memberikan perasaan ketidakberdayaan dan kepahitan yang kuat.

2. Mengejar ketenaran atau uang
Banyak penelitian ilmiah menunjukkan bahwa kekayaan, barang-barang mewah dan ketenaran hanya memberikan sedikit pengaruh terhadap kebahagiaan.

Survei yang dilakukan terhadap sejumlah milyarder Amerika dan dipublikasikan dalam jurnal Social Indicators Research menemukan bahwa sebagai sebuah kelompok masyarakat, mereka tak lebih bahagia dibandingkan rata-rata kelas menengah Amerika.

Hanya sedikit milyarder Amerika yang mengaku bahagia namun tak ada yang mengatakan bahwa penyebabnya adalah uang. Lalu apa yang membuat mereka bahagia? Rata-rata mengaku dilimpahi kehangatan dan cinta dari pasangannya serta menemukan tujuan hidupnya.

Studi lain dari University of Rochester menunjukkan bahwa orang-orang yang mengejar ketenaran sebagai tujuan utama hidupnya takkan merasa bahagia dibandingkan mereka yang memiliki ambisi lebih tinggi.

3. Mencemaskan masa depan
Merenungkan masa lalu memang bisa menyebabkan depresi, namun hal ini sama halnya dengan mencemaskan masa depan.

Penelitian yang dilakukan oleh psikolog Suzanne Segerstrom dari University of Kentucky menemukan bahwa semakin banyak waktu yang dihabiskan seseorang untuk memikirkan tentang 'bagaimana jika sesuatu yang buruk terjadi' maka mereka semakin cenderung membayangkan sesuatu yang sebenarnya takkan terjadi. Hal ini jelas-jelas menimbulkan emosi yang tak ada gunanya dan buang-buang waktu.

Hal ini tak hanya akan menimbulkan kecemasan namun penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Circulation ini juga mengindikasikan risiko penyakit jantung koroner hingga memperpendek angka kelangsungan hidup.

4. Terobsesi dengan penampilan fisik
Pada suatu waktu nanti, kecantikan itu akan memudar sehingga jika Anda terobsesi dengan hal itu maka kebahagiaan Anda ikut hilang bersamanya.

Sebuah studi dalam Journal of Positive Psychology mengemukakan bahwa seorang model yang berada di puncak kecantikannya sekalipun seringkali merasa tak bahagia dan memiliki lebih banyak masalah psikologis dibandingkan rekan-rekannya.

Studi lain dalam Australian and New Zealand Journal of Psychiatry yang mengamati anak-anak beusia 9-12 tahun menemukan bahwa orang-orang yang percaya kecantikan merupakan sumber kebahagiaan lebih cenderung terkena depresi dibandingkan orang yang tidak berpikir begitu.

Kecantikan membuat orang menjadi bergantung pada evaluasi orang lain. Hal ini menciptakan kecemasan karena harapan terhadap kebahagiaan akan diberikan oleh kenalan dan orang asing yang opini atau cara berpikirnya tak bisa dikontrol oleh orang yang tergila-gila pada penampilan fisik itu.

5. Melakukan kebiasaan buruk secara otomatis
Kebiasaan muncul setelah dilakukan berulang kali hingga alam bawah sadar bisa melakukannya tanpa terencana. Masalahnya, banyak orang dengan kebiasaan buruk yang biasa dilakukan secara otomatis tanpa menyadari bahwa kebiasaan semacam itu menjauhkannya dari pencapaian tujuan dan kebahagiaan.

Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Scientific American mengungkapkan bahwa banyaknya 'kegagalan untuk mendapatkan kebahagiaan' itu justru berasal dari kebiasaan buruk, bukannya ketidakmampuan untuk mencapai kebahagiaan itu sendiri.

Kabar baiknya, sekali Anda menyadari bahwa beberapa kebiasaan mensabotase kebahagiaan Anda, sebuah penelitian yang dilakukan oleh Phillippa Lally dan dipublikasikan dalam European Journal of Social Psychology menunjukkan bahwa Anda bisa mengubahnya hanya dalam 18 hari.

6. Berpikir secara hitam dan putih
Orang-orang cenderung berpikiran menyimpang sehingga membuat sejumlah hal tampaknya lebih buruk dari kenyataannya.

Berpikir bahwa setiap masalah atau orang hanya ada dua macam yaitu baik atau buruk atau menggunakan kata-kata seperti tak pernah (never), tak ada (nothing), segalanya (everything) atau selalu (always) menunjukkan bahwa Anda adalah pemikir yang terpolarisasi.

Penelitian yang dipublikasikan oleh psikolog Nalini Ambady dari Stanford University telah menunjukkan bahwa pemikiran yang terpolarisasi menciptakan sedikitnya dua masalah serius:

Pertama, kondisi ini menjamin realitanya telah menyimpang sehingga mendorong munculnya keputusan yang buruk dan kesalahan kritis dalam menilai sesuatu. Kedua, terlalu banyak pikiran menyimpang memperbesar emosi negatif seperti depresi, kecemasan, kemarahan dan ketakutan.

7. Pesimis
Menurut penelitian, orang yang optimis hidupnya lebih lama dan lebih sehat. Psikolog Martin Seligman dari University of Pennsylvania telah mempublikasikan penelitian ekstensif yang menunjukkan bahwa orang yang optimis juga lebih sukses dalam berkarir, menghasilkan lebih banyak uang, punya lebih banyak teman serta memiliki hubungan romantis yang lebih tahan lama dan lebih baik daripada orang yang pesimis.

Secara kritis, penelitian baru dalam jurnal Psychological Science juga mengemukakan bahwa orang yang positif memiliki persepsi yang akurat terhadap realita dan menghadapi stres lebih baik daripada orang yang negatif.

Ketika hal-hal buruk terjadi pada orang yang optimis, mereka akan lebih tahan banting, lebih cepat untuk bangkit dan cenderung memenangkan kesulitan yang dihadapinya dibandingkan orang yang pesimis.

8. Berkutat dalam lingkungan yang negatif
Entah itu film, musik, video game atau tempat tinggal, lingkungan fisik bisa mempengaruhi kebahagiaan seseorang lebih banyak dari yang mereka sadari.

Penelitian menunjukkan bahwa setiap manusia sangat rentan dipengaruhi oleh lingkungannya sendiri. Tak adanya cahaya alami yang masuk ke rumah, terlalu banyak kekacauan atau pencitraan yang buruk dapat memicu kecemasan, depresi dan insomnia.

Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Broadcasting and Electronic Media and Psychological Science menunjukkan bahwa terlalu banyak konsumsi media negatif seperti menonton film atau berita yang menyedihkan, memainkan video game yang penuh kekerasan, mendengarkan musik yang marah atau sedih serta membaca buku-buku yang isinya mengganggu dapat menyakiti mood, emosi dan prospek kehidupan Anda.

9. Berkumpul dengan orang-orang yang salah
Hampir sama dengan lingkungan fisik, keluarga atau teman-teman yang bersifat negatif, tak bahagia atau labil dapat menularkan karakteristiknya itu kepada Anda.

Beberapa studi yang dilakukan pakar ilmu sosial dan dokter Nicholas Christakis dari Harvard menunjukkan bahwa pikiran dan emosi, baik itu positif maupun negatif sangatlah menular dan bisa ditransmisikan satu sama lain hanya dalam waktu 1 detik.

Temuan lain menyatakan, orang-orang yang mempertahankan hubungan yang sehat akan lebih bahagia daripada mereka yang tidak melakukannya. Jaringan sosial yang kuat merupakan alasan mengapa orang Bangladesh, salah satu negara termiskin di dunia, dilaporkan memiliki tingkat kebahagiaan tertinggi dibandingkan orang-orang di negara maju.

10. Egois
Sebuah studi menemukan bahwa memahami perspektif orang lain, berbelas kasih dan membantu orang lain tanpa pamrih sangat penting untuk mencapai kebahagiaan.

Jika orang-orang semakin terfokus pada dirinya sendiri maka mereka akan semakin sering merenungkan, mengkhawatirkan dan membuat persepsi terhadap munculnya realita yang terburuk.

Studi lain yang dilakukan oleh Stephen G. Post dari Case Western Reserve University mengungkapkan bahwa orang-orang yang penuh perhatian dan suka membantu terlihat lebih bahagia, emosinya lebih tangguh, lebih sedikit memiliki masalah psikologis serta mengalami peningkatan kesehatan fisik dan angka harapan hidup.

Orang-orang semacam ini juga lebih cenderung mendapatkan promosi di tempat kerjanya, jarang stres dan tak mudah marah.

Read More

Mimpi Erotis Lebih Sering Muncul Saat Tidur Tengkurap

Bagi kebanyakan orang, mimpi cuma kembang tidur yang tidak bisa dikaitkan dengan apapun kecuali faktor kebetulan. Namun posisi terbukti bisa mempengaruhi mimpi, khususnya mimpi erotis yang lebih sering muncul saat tidur tengkurap.

Hal itu terungkap dalam sebuah penelitian di Shue Yan University, yang melibatkan 670 orang dewasa. Selain mendata jenis-jenis mimpi yang dialami oleh paritispan, para ilmuwan juga mencatat posisi tidur yang paling sering dipakai saat berada di ranjang.

Salah satu temuan yang menonjol dalam penelitian ini adalah, mimpi-mimpi bernuansa erotis lebih sering muncul pada partisipan yang lebih sering tidur tengkurap. Dalam hal ini, mimpi diikat, dikurung dan tidak bisa bergerak juga dikategorikan mimpi erotis.

"Penelitian ini memberikan bukti bahwa pengalaman mimpi, dan khususnya cerita di dalam mimpi, bisa dipengaruhi oleh posisi saat tidur," tulis Calvin Kai-Ching Yu yang melakukan penelitian ini, dalam jurnal Dreaming seperti dikutip dari NBC News, Kamis (9/8/2012).

Kai-Ching Yu menambahkan, pengaruh posisi tidur terhadap jenis mimpi yang muncul cukup masuk akal. Faktor lingkungan, termasuk posisi tidur bisa memberikan stimulus fisik ke otak sehingga pada level tertentu jenis atau isi mimpi bisa dipengaruhi olehnya.

Contoh lain adalah saat tidur dalam keadaan menahan kencing, banyak orang mengalami mimpi kehujanan, basah-basahan lalu kebelet ingin pipis.

Mimpi itu biasanya diakhiri dengan adegan susah mencari toilet umum, hingga akhirnya terbangun dan benar-benar ngompol di celana.

Hal yang sama juag terjadi saat tidur tengkurap. Tekanan di aera genital pada posisi ini cenderung lebih besar sehingga otak menerima sensasi seksual, yang akan merangsang otak untuk memimpikan hal-hal yang berbau erotis dan berhubungan dengan seksualitas.

Read More

Darah yang Hilang Hanya Bisa Diganti oleh Darah

Ada banyak hal yang bisa membuat orang harus kehilangan darah seperti perdarahan atau mengalami kecelakaan. Tapi darah yang hilang ini hanya bisa diganti oleh darah, sehingga donor darah adalah kegiatan yang sangat penting dan bermanfaat untuk mengganti darah yang hilang.

"Darah yang kurang itu hanya bisa ditutupi oleh darah lagi, kita nggak bisa membuat darah," ujar Dr dr Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH(K) dalam acara Symphony 2012: Sympathy through Blood Donation on Friday di FKUI, Salemba, Jakarta seperti ditulis Sabtu (4/8/2012).

Dr Ari menjelaskan jika ada orang yang kekurangan darah maka musti ditambah atau diganti dengan darah juga, tidak bisa dengan menambah cairan infus karena infus hanya untuk menaikkan tekanan darah saja dan membuat darah menjadi lebih encer.

"Kalau darah berkurang maka dampaknya akan membuat kadar hemoglobin (Hb) menjadi lebih rendah dan itu harus diganti dengan darah. Memang ada obat yang bisa merangsang pembentukan sel darah tapi itu butuh waktu, sedang orang-orang yang butuh darah itu biasanya waktunya singkat," ungkapnya.

Dr Ari mencontohkan jika ada pasien yang muntah darah maka nilai Hb nya bisa turun sampai 6-5 padahal normalnya untuk laki-laki 13 dan perempuan 12. Cara mengatasi atau menaikkan kadar Hb hanya dengan transfusi darah. Sedangkan darah yang sulit didapat ini karena memang harus melalui donor, dan jumlah pendonor ini kurang.

Untuk pasien yang secara rutin membutuhkan darah seperti thalasemia atau leukemia biasanya sudah mengantisipasi kekurangan darah yang terjadi. Tapi untuk kasus membutuhkan darah yang mendadak seperti akibat kecelakaan, perdarahan akibat luka atau pun konsumsi obat-obatan, ini yang perlu diperhatikan karena terjadi di waktu yang tidak bisa diduga.

Umumnya secara normal kandungan darah dalam tubuh seseorang adalah 10 persen dari total berat badannya, dan darah ini akan diproduksi kembali dalam jangka waktu 120 hari.

"Saat donor darah sekitar 450 cc sebenarnya tidak terlalu mempengaruhi tekanan darah, dengan kondisi tekanan darah yang normal maka saat selesai nggak akan bikin drop. Jadi nggak usah takut jika darahnya berkurang akan mengalami gangguan," ujar Dr Ari.

Ada beberapa syarat yang harus dipenuhi seseorang sebelum akhirnya ia boleh mendonorkan darahnya, yaitu:
1. Tekanan darah sistolik 110-160 dan diastoliknya 70-100
2. Tidak sedang demam yaitu suhu tubuhnya kurang dari 37,5 derajat celsius.
3. Berat badan lebih dari 45 kg
4. Lolos dari uji skrining darah seperti hasil negatif untuk HIV dan hepatitis B.

Jika orang tidak lagi melakukan donor darah maka tidak akan ada stok darah, padahal darah adalah hidup bagi pasien yang membutuhkan. Karenanya jangan ragu untuk mendonorkan darah demi menyelamatkan nyawa orang lain.

Read More

Hormon Cinta Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Selama ini, oksitosin atau yang biasa dikenal dengan hormon cinta diketahui muncul sebagai akibat dari perasaan fisik maupun psikologis yang terjadi pada pasangan. Selain itu, hormon ini juga berfungsi untuk merangsang kontraksi rahim dan memelihara kelenjar penghasil ASI setelah melahirkan.

Namun baru-baru ini tim peneliti dari Jepang berhasil menemukan manfaat baru dari oksitosin yaitu menghasilkan efek sindrom anti-metabolisme dan anti-obesitas baru. Hal ini mengindikasikan bahwa oksitosin bisa membantu mengatur asupan makanan dan metabolisme energi tanpa menyebabkan efek samping yang merugikan.

Penelitian sebelumnya yang juga dipimpin oleh Yuko Maejima mengaitkan antara hormon yang dihasilkan oleh otak itu dengan proses pengendalian asupan energi dan penggunaannya.

"Temuan ini mengungkapkan adanya efek sindrom anti-metabolisme dan anti-obesitas baru yang dihasilkan oleh oksitosin," ungkap Maejima dari Jichi Medical University di Shimotsuka, Jepang seperti dilansir dari aphroditewomenshealth, Selasa (3/7/2012).

"Oleh karena itu, hasil penelitian kami memberi kesempatan untuk mengembangkan pengobatan obesitas berbasis oksitosin yang aman dan efektif."

Dengan menggunakan model hewan yang mengalami obesitas, Maejima menemukan bahwa suntikan oksitosin harian telah berhasil mengurangi jumlah makanan yang dikonsumsi hewan-hewan tersebut, termasuk menurunkan berat badannya selama dan setelah pengobatan.

Hasil yang sama juga didapatkan dari oksitosin yang ditanamkan pada pompa mini. Metode pengobatan semacam ini juga mengurangi lemak pada hati, meningkatkan toleransi terhadap glukosa dan menurunkan lemak perut yang menjadi faktor risiko utama dari penyakit kardiovaskular.

Selain itu, pompa mini juga menurunkan ukuran sel-sel yang bisa menyimpan lemak (adiposa) namun tidak mempengaruhi tekanan darah atau tingkat aktivitas penderita obesitas.

Read More

10 Tanda Hidup Anda Harus Didetoks

Terkadang Anda mengeluhkan beberapa kebiasaan yang justru terasa menyakitkan untuk diri Anda sendiri. Oleh karena itu sama halnya dengan proses detoksifikasi (pembersihan) pada tubuh maka seorang pakar bernama Tina B. Tessina, Ph.D. merekomendasikan sejumlah cara untuk mendetoks hidup Anda lewat bukunya It Ends With You: Grow Up and Out of Dysfunction.

Untuk itu, cek 10 tanda hidup Anda harus didetoksifikasi dan bagaimana cara mendetoksnya seperti dikutip dari care2, Jumat (13/7/2012) berikut ini.

1. Sering Terlambat
Sering terlambat itu obatnya ada dua: belajar memperkirakan waktu lebih baik dan jadilah orang yang lebih terorganisir. Mungkin salah satu alasan terpenting untuk mengobati keterlambatan Anda adalah karena hal ini dianggap menyakiti orang lain maka Anda bisa mendapatkan opini bagus darinya.

Jika rekan Anda terlambat, berhentilah menunggu! Aturlah masa tenggang (misalnya 15 menit) dan jika dia melampaui waktu itu maka tinggalkan dia. Jangan lupa tinggalkan pesan bagaimana si dia bisa menemui Anda kembali. Selain Anda tak memaksakan jadwal orang lain, Anda akan terkejut betapa cepatnya dia akan belajar tepat waktu.

2. Sering Marah atau Tersinggung
Mudah marah atau tersinggung merupakan cara yang baik untuk menghukum diri Anda sendiri. Kondisi ini menaikkan tekanan darah dan cenderung menciptakan masalah sepele bagi orang lain. Kemarahan juga membuat Anda tak bisa berpikir jernih dan menyebabkan ketidaknyamanan serta membuat orang lain sulit untuk bekerja dan bersosialisasi dengan Anda.

Untuk mengubah kebiasaan ini, Anda harus mengembangkan kedewasaan emosional. Pahami jika kemarahan Anda itu akan dilihat orang lain bukan sebagai kekuatan akan tetapi sikap kekanak-kanakan. Bahkan hal ini akan membuat Anda merugi lebih banyak dari yang seharusnya Anda dapatkan.

Oleh karena itu belajarlah untuk mengendurkannya dan mengurangi ekspektasi Anda yang terlalu tinggi. Perbolehkan orang lain untuk menjadi dirinya sendiri dan jika Anda marah, cobalah hitung angka 1-10 dan ambil napas dalam-dalam sebanyak tiga kali. Bisa juga dengan mengikuti latihan yoga, meditasi atau tai chi. Aktivitas fisik yang berat juga bisa jadi cara yang luar biasa untuk membakar kemarahan yang berlebihan. Jika tak ada yang mempan, datangi terapis.

3. Tak Percaya Diri dengan Kemampuan
Merasa tak aman dan tak percaya diri dengan kemampuan diri sendiri tentu membuat Anda sangat tertekan, namun sebenarnya hal itu ada gunanya juga. Jika Anda benar-benar tidak memiliki kesiapan untuk menjalankan pekerjaan yang diamanahkan, jangan takut bertanya atau meminta bantuan. Tak masalah jika Anda harus jadi pemula di satu bidang meski Anda merupakan pakar di bidang lainnya.

Jika Anda tidak mencoba berpura-pura lebih baik dari kondisi sebenarnya maka Anda akan mendapatkan lebih banyak bantuan. Terimalah hal ini secara perlahan-lahan dan izinkan diri Anda untuk belajar sembari berjalan. Terlepas dari itu, dukunglah diri Anda dan jangan mengkritik diri Anda sendiri terlalu keras.

4. Bersikap Berlebihan
Sering bersikap berlebihan itu bisa jadi tanda Anda terlalu berharap pada kemampuan diri sendiri dan mencoba mengendalikan segalanya.

Oleh karena itu kurangi ekspektasi pencapaian Anda dan izinkan orang lain untuk membantu Anda dengan caranya sendiri. Untuk jangka panjang, berada dalam sebuah tim akan terasa lebih efisien daripada mencoba untuk mengatasi segalanya sendirian dan kewalahan.

5. Tak Punya Banyak Waktu untuk Meredakan Stres
Kondisi ini merupakan perpanjangan tangan dari sikap berlebihan. Oleh karena itu belajarlah untuk menjadwalkan waktu relaks Anda sendiri. Jika waktu pribadi Anda dijadwalkan layaknya pekerjaan atau kegiatan Anda lainnya maka Anda akan cenderung untuk melakukannya.

Bisa juga dengan bergabung dalam sebuah komunitas tertentu yang bertemu secara rutin untuk melakukan aktivitas santai seperti menari, olahraga atau meditasi, bisa juga dengan menjadwalkan pijat, manicure atau facial rutin.

6. Sering Merasa Tegang dan Cemas
Jika tingkat kecemasan Anda tinggi, mungkin Anda butuh terapi. Hal ini karena kecemasan dan serangan panik merupakan salah satu hal termudah untuk diperbaiki dalam sebuah sesi konseling.

Mungkin sebelumnya Anda telah terjebak dalam self-talk negatif yang berkepanjangan sehingga membuat Anda terus merasa gelisah terhadap segala hal. Atasi hal itu dengan afirmasi atau doa untuk melawan komentar-komentar negatif yang ada dalam pikiran Anda. Kemudian belajarlah untuk menarik nafas dalam-dalam ketika merasa cemas karena ini akan memperlambat detak jantung dan membuat Anda tenang.

7. Sering Pesimis
Sikap negatif semacam ini merupakan hasil dari self-talk negatif yang mungkin sudah dipelajari sejak kecil.

Ada banyak buku motivasi diri yang akan menuntun Anda untuk mempelajari perubahan alami terhadap kehidupan. Gunakan teknik seperti berdoa dan afirmasi, menghitung berkah Tuhan yang Anda dapatkan dan menyiapkan target-target kecil setiap harinya agar Anda tak lagi pesimis.

8. Terganggu akibat Konflik dengan Orang Lain
Segala jenis konflik pasti membuat Anda marah. Oleh karena itu, kurangi jumlah konflik dalam hidup Anda seperti dengan pengurangan kemarahan dan self-talk positif yang akan berkontribusi untuk meningkatkan hubungan Anda dengan orang lain.

Disamping itu, Anda dapat mempelajari teknik sosial yang lebih baik misalnya aktif mendengarkan, memandang hal-hal secara positif, negosiasi untuk mencapai win-win solution dan komunikasi yang jelas untuk akan melenyapkan sumber konflik.

Belajarlah untuk mendengarkan orang lain (bahkan jika Anda tak sepakat dengannya) dan sebelum berbicara, pertimbangkan bagaimana perasaan orang lain ketika Anda melontarkan kata-kata itu. Perlakukan orang lain seperti Anda ingin diperlakukan olehnya dan lebih penting lagi berpikirlah sebelum bereaksi terhadap orang lain.

9. Merasa Usang
Usang adalah hasil dari perasaan berlebihan dan tidak efektif untuk jangka waktu yang lama. Meski sebagian besar dari Anda bisa menghadapi sejumlah kecil frustasi atau perasaan kewalahan namun jika hal ini berlangsung terlalu lama maka kita akan kehilangan seluruh motivasi dan menjadi usang.

Motivasi datang dari selebrasi atau perayaan dan apresiasi jadi belajarlah untuk merayakan setiap pencapaian Anda sekecil apapun dan carilah apresiasi ketika Anda membutuhkannya. Jika Anda bermasalah melakukannya, mungkin ini waktunya untuk membuat perubahan pada karir atau aspek hidup Anda lainnya.

10. Kesepian
Kesepian mungkin bukanlah hasil dari kondisi yang benar-benar sendirian namun lebih karena kesalahpahaman atau tidak dihargai. Orang-orang seringkali mengisolasi dirinya sendiri karena merasa tidak mampu berada dalam sebuah situasi sosial.

Hargai teman-teman yang Anda miliki dan buatlah pertemanan baru dengan menghadiri kelas-kelas atau komunitas lain dimana Anda bisa fokus untuk itu. Hal ini akan menambah kontak Anda dengan orang lain serta memberi Anda suatu kesamaan dengannya. Waspadalah jika Anda terlalu banyak menghabiskan waktu di depan komputer atau ngobrol online karena aktivitas semacam ini justru akan menyerap waktu Anda namun memberi manfaat lebih sedikit untuk menghilangkan kesepian.

Pastikan Anda menjadwalkan sejumlah waktu tertentu untuk bertemu dengan seorang teman sedikitnya sekali seminggu dan jika Anda tidak memiliki teman lalu gunakan waktu itu untuk mengambil sebuah kelas atau bergabung dengan sebuah komunitas (misalnya klub buku atau komunitas olahraga) yang akan memberi Anda kesempatan untuk bertemu teman-teman baru.

Read More

5 Organ Tubuh yang Fungsinya Masih Misterius

Semua organ tubuh memiliki fungsinya sendiri-sendiri. Namun ada 5 organ tubuh yang saat ini fungsinya masih misterius dan masih terus dikuak peneliti.

Pada waktu tertentu, manusia tak lagi mengandalkan organ atau struktur organ ini untuk fungsi yang serius. Bisa juga organ ini telah berhenti berkembang atau sampai pada titik dimana organ ini tidak dapat berfungsi seperti sedia kala.

Ilmuwan terkemuka bernama Charles Darwin pun menunjukkan bahwa organ-organ ini merupakan sisa-sisa anatomi pada manusia atau hewan lainnya sebagai bukti adanya evolusi.

Kelima organ tubuh manusia yang fungsinya masih misterius itu seperti dilansir dari Livescience, Kamis (12/7/2012) adalah:

1. Usus Buntu

Kantung kecil yang melekat pada usus besar Anda itu berada di persimpangan usus kecil dan tidak lagi membantu proses pencernaan. Bahkan hanya 1 dari 20 orang yang menjalani operasi usus buntu yang tampaknya tak melakukannya. Namun pada hewan bertulang belakang dan pemakan tumbuhan, usus buntu tetap menjadi bagian dari sistem pencernaannya.

Sebuah studi pada tahun 2009 menemukan bahwa usus buntu manusia bisa saja bermanfaat sebagai tempat penyimpanan bakteri-bakteri yang menguntungkan sehingga Anda takkan mengalami diare karena bakteri-bakteri yang tersimpan ini bisa bergegas ke usus dan menyelamatkan Anda.

2. Tulang Ekor

Kakek nenek Anda memang tak punya ekor tetapi jika Anda melongok ke pohon keluarga lebih jauh maka Anda akan tahu bahwa nenek moyang manusia atau manusia purba memilikinya.

Mamalia lain menggunakan ekornya sebagai alat keseimbangan, namun ketika manusia belajar berjalan, ekor ini menjadi tak berguna dan proses evolusi mengubahnya menjadi beberapa tulang yang menyatu dan menyebutnya sebagai tulang ekor.

3. Puting pada Pria

Selain wanita, pria juga memiliki puting karena sejak dalam kandungan, jenis kelamin gender bisa berubah-ubah. Lagipula pada dasarnya semua janin awalnya berkelamin perempuan kemudian hormon testosteron menyebabkan si janin berbelok menjadi laki-laki atau perempuan. Jangan heran jika sebagian pria diketahui bisa menghasilkan asam laktat atau asam susu dan menderita kanker payudara.

4. Erector Pili dan Rambut Penutup Tubuh

Kedinginan dan rasa takut dapat menyebabkan serat-serat otot yang disebut erector pili untuk hidup dan memaksa rambut-rambut di tubuh Anda agar berdiri dan membuat hewan atau sesuatu yang Anda takuti terlihat semakin besar dan mengancam jiwa Anda.

5. Gigi Bungsu (Gigi Molar)

Tak lebih dari memberi rasa nyeri pada banyak orang, gigi bungsu yang juga bagian dari gigi geraham ini mungkin hanya berfungsi satu kali dalam seumur hidup manusia, kata ilmuwan.

Untuk setiap sisi rahang, ada geraham depan (pre-molar) berjumlah 2 buah dan geraham belakang (molar) berjumlah 3 buah. Namun dari waktu ke waktu rahang manusia semakin mengecil dan gigi molar ke-3 ini tak punya ruang untuk tumbuh, bahkan sering terjadi penumpukan sisa makanan dan menyebabkan gigi berlubang.

Read More

Cara Lelaki Obati Kesedihan Adalah dengan Sering Berjemur

Kesedihan yang berlarut-larut bisa memicu stres dan depresi, tak terkecuali pada kaum laki-laki. Untungnya pada laki-laki, ada cara mudah untuk mengatasinya yakni dengan sering-sering berjemur atau langsung minum suplemen vitamin D.

Seorang ahli endokrinologi dari Delaware, Sonal Pathak, MD baru-baru ini melakukan eksperimen terhadap sejumlah lelaki yang memiliki gangguan depresi. Dalam eskperimen tersebut, pemberian vitamin D dosis besar bisa mengatasi depresi dalam jangka pendek.

Ide awalnya bermula dari hasil penelitian terdahulu, yang membuktikan bahwa kekurangan vitamin D bisa meningkatkan risiko depresi. Saat diperiksa, banyak pasien depresi juga mengalami kekurangan vitamin D sehingga diyakini keduanya saling berkaitan.

"Ketika saya memperbaiki kekurangan tersebut, mereka mengalami perbaikan mood dan energi. Saya lalu memutuskan untuk mencari dosis yang tepat untuk vitamin D pada 3 pasien," kata Dr Pathak seperti dikutip dari MensHealth.com, Kamis (12/7/2012).

Dr Pathak memulai eksperimennya pada 3 pasien laki-laki menggunakan vitamin D2 dengan dosis 50.000 IU (International Unit) sebanyak sekali sepekan selama 8 pekan. Selanjutnya, Dr Pathak memberikan vitamin D3 dengan dosis 1.000 IU setiap hari selama 4 pekan berikutnya.

Setelah 12 pekan menjalani eksperimen, para pasien mengalami perbaikan suasana hati. Dari yang semula selalu sedih karena mengalami depresi, lambat laun para pasien mulai menemukan kebahagiaan dan wajahnya tidak lagi tampak murung.

Dikatakan oleh Dr Pathak, vitamin D mempengaruhi kerja otak khususnya di bagian amygdala dan hippocampus yang berhubungan dengan suasana hati. Selain itu, vitamin D juga mempengaruhi pelepasan neurotransmiter rasa senang seperti dopamin, serotonin dan epinephrine.

Selain dari suplemen, vitamin D juga bisa diperoleh dari makanan dan minuman sehari-hari seperti susu, telur dan kacang-kacangan. Vitamin D yang berasal dari makanan biasanya baru berbentuk calon vitamin, sehingga harus diubah dulu menjadi vitamin dengan bantuan sinar matahari pagi.

Read More

Cabai Bikin Anda Langsing dalam 3 Cara

 Siapa sangka bumbu dapur berwarna merah dan pedas bernama cabai itu bisa bikin Anda langsing. Menurut sebuah penelitian dari Inggris, cabai bisa menurunkan berat badan Anda dalam 3 cara yaitu membakar lemak, menekan rasa lapar dan menaikkan tingkat pembakaran kalori.

Hal ini didasarkan pada studi yang dilakukan oleh pakar makanan Stephen Whiting yang berbasis di Manchester Metropolitan University, Inggris. Studi ini membuktikan bahwa cabai merupakan komponen kunci untuk menurunkan berat badan, terutama berkat kandungan capsaicin-nya yang mampu memberi panas dan memicu adrenalin.

Senyawa ini memberi perintah spesifik pada otak untuk membakar sel-sel lemak dan studi ini pun menemukan bahwa lemak di seputar pinggang merupakan lemak yang paling cepat terbakar. Namun lemak ulu hati adalah yang paling berbahaya karena kemampuannya untuk meningkatkan risiko penyakit jantung.

Disamping itu, Whiting menemukan bahwa cabai juga membantu menekan selera makan, bahkan mempercepat proses metabolisme tubuh atau pembakaran kalori secara keseluruhan.

"Jika Anda makan cabai secara konsisten untuk jangka waktu yang cukup lama, bahan makanan ini akan membantu Anda menurunkan berat badan," ujar Whiting seperti dilansir dari newkerala, Senin (9/7/2012).

Read More

Fakta Hebat Tentang Testosteron yang Bikin Pria Luar Biasa

Semua orang pasti tahu bahwa testosteron merupakan salah satu hormon terpenting bagi pria. Manfaatnya yang beragam pun tak diragukan lagi. Diantaranya mendorong pertumbuhan otot, mengurangi lemak perut dan yang paling penting membantu performa Anda di ranjang!

Namun ternyata manfaatnya tak berhenti sampai disitu saja. Berikut 4 manfaat lain dari hormon testosteron seperti dikutip dari menshealth, Jumat (6/7/2012).

1. Menarik Wanita
Sebuah studi terbaru dari Wayne State University mengemukakan hasil percobaan terhadap dua kelompok pria yang berkompetisi untuk mendapatkan perhatian dari seorang wanita yang atraktif.

Hasilnya, peneliti menemukan bahwa pria yang kadar testosteronnya paling tinggi dalam studi ini cenderung lebih asertif atau tegas, lebih mampu mengendalikan pembicaraan dengan wanita dan lebih berhasil menarik perhatian wanita serta mengatasinya.

2. Hidup Lebih Lama
Berbagai studi menunjukkan bahwa kadar testosteron yang lebih rendah bisa jadi akan menempatkan Anda pada risiko kematian yang lebih besar.

Tak hanya itu, kadar testosteron yang rendah juga seringkali dikaitkan dengan sindrom metabolik atau sekumpulan faktor yang bisa meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan diabetes tipe 2.

Sebaliknya, banyak studi lain yang mengungkapkan bahwa pria yang kadar testosteronnya normal memiliki kecenderungan untuk terserang penyakit jantung lebih sedikit dibandingkan pria yang kadar testosteronnya rendah.

3. Berpikiran Tajam
Peneliti dari Belanda yang mempelajari 400 pria berusia diantara 40-80 tahun menemukan korelasi bahwa kadar testosteron yang tinggi menyebabkan pria berusia 70-80 tahun tetap memiliki fungsi kognitif yang optimal.

4. Meningkatkan Kebahagiaan
Peneliti Australia pernah melakukan cross-sectional study untuk membandingkan kadar testosteron bebas dengan informasi kesehatan fisik dan psikologis dari 4.000 pria.

Dari situ peneliti menemukan bahwa pria yang lebih tua dan kadar testosteron bebasnya lebih rendah (di bawah 6 ng/dl) risiko depresinya tiga kali lebih besar daripada pria yang kadar testosteron bebasnya tinggi (10 ng/dl ke atas).

Read More

Cinta Bisa Bikin Orang Jadi Bodoh

'Cinta membuat orang buta'. Pepatah itu sudah sering terdengar untuk menggambarkan perilaku orang jatuh cinta yang tak bisa melihat kekurangan pasangannya. Tapi tahukah Anda selain membuat buta, cinta juga membuat orang menjadi bodoh.

Prof. Robin Dunbar, evolutionary psychologist dari University of Oxford berpendapat bahwa bagian-bagian rasional dari otak manusia tertutup saat ia sedang jatuh cinta.

Prof Dunbar mengembangkan teorinya setelah menganalisa temuan-temuan dari percobaan otak yang dilakukan di Inggris lebih dari satu dekade lalu di University College of London.

Dalam penelitiannya, Prof Dunbar melakukan pengujian dengan MRI (magnetic resonance imaging) untuk mengamati aktivitas otak dari 17 relawan yang sedang melihat foto pasangan yang benar-benar ia cintai.

"Ketika orang-orang melihat foto orang yang mereka cintai, bagian rasional dari otak mereka terpengaruh oleh 'sindrom merah jambu' dan jantung memerintahkan kepala, hingga menumpulkan kemampuan kritis mereka," jelas Prof Dunbar, seperti dilansir news.com.au, Kamis (5/7/2012).

Yang tampaknya terjadi, lanjut Prof Dunbar, orang sadar membuat keputusan untuk tertarik pada seseorang dan pada saat tersebut bagian rasional otaknya seakan-akan mati.

"Jika korteks prefrontal 'dimatikan', elemen perlindungan dan perasaan hati-hati pun tidak ada," tutup Prof Dunbar.

Read More

Orang-orang Jenius dengan IQ Lebih dari 200

Beberapa orang di dunia terlahir dengan kecerdasan otak yang luar biasa. Kebanyakan ilmuwan pada jaman Albert Einstein memiliki skor intelektual (IQ/Inteligence Quotient) antara 160 sampai 200, tetapi ada beberapa orang yang memiliki IQ lebih dari 200.

Berikut 8 orang yang memiliki IQ lebih dari 200, seperti dilansir eoht, Kamis (5/7/2012) yaitu:

1. Joseph N. Hall

Joseph N. Hall dilahirkan pada tahun 1996 di San Fransisco. Pada saat usianya 9 tahun, IQ Hall bahkan tidak dapat diukur dengan tes kecerdasan yang sederhana. Hall masuk ke perguruan tinggi pada usia 11 tahun.

2. Christopher Otway

Otway lahir pada tahun 1977 dan telah menunjukkan bakat yang luar biasa sejak masih balita. Dirinya mulai belajar sendiri membaca sebelum usia 2 tahun. Ketika usianya 4 tahun, Otway telah gemar membaca buku-buku ensiklopedi. Di usia 11 tahun, Otway memiliki mental yang sama dengan orang dengan usia 22 tahun.

3. Marta Eugenia Rodiguez

Marta lahir pada tahun 1969 dengan IQ 218. Ketika usianya 12 tahun, Institut de Investigaciones Científicas memberikan beasiswa kepada Marta untuk melakukan penelitian terhadap lebih dari 20 disiplin ilmu yang berbeda. Padahal kala itu dirinya sedang menempuh pendidikan di SMA.

Selama 20 tahun Marta telah meneliti kecerdasan manusia dan menciptakan dua program studi di Spanyol dan mengajar anak-anak dan orang dewasa untuk mengembangkan kapasitas intelektual.

4. Ian Baker

Baker lahir pada tahun 1980 dan dapat berbicara kata-kata pertamanya pada usia 12 bulan. Sebelum genap berusia 2 tahun, Baker telah dapat membaca dan berhitung. Pada usia 9 tahun, Baker diketahui memiliki usia mental yang sama seperti orang yang berusia 18 tahun.

5. Gena Leung

Leung lahir pada tahun 1983 dengan IQ 210. Kecerdasan otaknya tampak ketika dirinya mengajarkan cara membaca pada teman-teman sebayanya ketika berusia 5 sampai 7 tahun. Ketika Leung berusia 10 tahun, dirinya mulai mempelajari bahasa Perancis, Latin, dan Jepang.

Leung memperoleh gelar sarjana sains bidang Matematika pada usia 13 tahun. Ternyata kecerdasan otak Leung tidak hanya menyangkut akademik saja, tetapi dirinya juga memiliki bakat bermain biola hingga mendapatkan sertifikasi atas keahliannya pada usia 16 tahun.

Sayangnya pada usia 18 tahun, Leung didiagnosa menderita depresi dan harus menjalani pengobatan yang mengharuskan cuti dari universitas selama satu tahun. Tetapi kemudian di usia 20 tahun, Leung berhasil mendapatkan gelar sarjana di bidang ilmu kedokteran.

6. Gregory Smith

Gregory Smith lahir pada tahun 1989 di Pennsylvania. Smith lulus SMA pada usia 10 tahun dan mampu menyelesaikan kuliahnya dengan predikat cumlaude pada usia 13 tahun dengan gelar sarjana sains bidang Matematika, Sejarah dan Biologi dari Randolph-Macon College.

Smith berencana untuk memperoleh empat gelar profesor di bidang matematika, ilmu antariksa, hubungan internasional, dan penelitian biomedis pada tahun 2016 nanti, ketika usianya 27 tahun.

7. Ivan Cherevko

Ivan Cherevko lahir pada tahun 1991 dengan IQ lebih dari 200. Kejeniusannya telah tampak sejak usia 3 tahun melalui kemampuannya membaca di usia balita.

Ketika berusia 8 tahun, Cherevko bahkan mulai mempelajari ilmu pengetahuan alam, hukum dan bahasa asing. Pada usia 10 tahun, Cherevko berhasil menerbitkan buku hasil karyanya sendiri yang berisikan puisi dengan tema mikrobiologi.

Karena kemampuan otaknya yang lebih dibanding teman-teman sebayanya, Cherevko langsung menempuh pendidikan di Kyiv-Mohyla Academy dan Ukrainian university pada usia 12 tahun.

Cherevko yang kala itu mulai menginjak usia remaja, berhasil mengembangkan teori analitis dari manajemen penyimpanan limbah padat perkotaan dan daur ulang. Suatu teori yang mungkin hanya dapat dipahami oleh orang yang telah menempuh pendidikan pasca sarjana.

8. Adrian Seng

Adrian Seng terlahir dengan IQ 233 pada tahun 1993. Adrian mulai berbicara di usia 13 bulan dan mulai belajar membaca sebelum usianya genap 2 tahun.

Sehingga ketika menginjak usia 3 tahu, dirinya telah dapat membaca, menulis dan menyelesaikan perhitungan matematika untuk anak kelas 1 SD. Bahkan pada usia 3,5 tahun, Adrian telah mampu mengalikan dua digit angka di luar kepala.

Ketika usianya 6 tahun, para ilmuwan menyatakan bahwa Adrian memiliki mental yang sama dengan orang dengan usia 14 tahun. Pada usia 17 tahun, ia memenangkan beasiswa untuk belajar matematika di sebuah universitas bergengsi Amerika.

Read More